Quelle boisson ?

Beaucoup, beaucoup, beaucoup trop de boissons sucrées, malheureusement. Je suis dans la quasi-incapacité de boire de l'eau, surtout quand je "sais" qu'il y a une boisson sucrée à la maison, que çe soit du keuka ou du jus de fruits... Fût un temps j'avais réussi à me sevrer du sucre, mais c'est une addiction qui est vite revenue m'accompagner au quotidien, d'autant que je ne fais rien ou presque pour m'en défaire

Khélia a écrit:

Vanessa a écrit:

Khélia a écrit:

Ca fait partie de ton éducation, ok; mais y a t il une raison particulière?

Non, ca fait juste partie de mon éducation, ca coupe la faim de boire en mangeant, on me l'a inculqué et ca ne m'a jamais traumatisé et ca traumatise pas mes enfants non plus

Je n'ai pas parlé de traumatisme ..
C'était simplement une question comme une autre.

Une diet que j'avais vue il y a quelques années (mais bon, c'est à cause d'elle que je suis grosse), m'avais interdit de boire un quart d'heure avnt les repas, pendant les repas, et un quart d'heure après. Ca permet de mieux manger, de mieux être calée et de ne pas avoir faim jusuq'au prochain repas.

J'ai tenté, mais y'a pas moyen, c'est impossible pour moi de ne pas boire pendant les repas.

Et ça empêche la dilution du bol alimentaire (=la digestion et l'assimilation des nutriments est différente)!

De l'eau à table, plate.

Sinon bcp trop de coca, parfois de la Salvet*at citron (surtout après dîner) mais stou

deux écoles chez moi:
moi, je bois en mangeant. L'homme, pas.
donc, quand il met la table, y'a pas de verres...
sinon, à table, de l'eau, sauf jour de fête
en dehors, du cocacolalaïght ou des trucs du genre
ou du vin de la bière les jours de grande fête

Ici de l'eau. Très souvent additionnée de Pulco citron. Mais en général je ne bois pas beaucoup pendant les repas. En revanche, ma bouteille d'eau trône sur mon bureau. Du vin pour les occasions spéciales. Mais pas de trucs gazeux, beurk !

DE l'eau du robinet.

j'avais entendu dire que boire de l'eau à table facilitait pas la digestion.

Sinon j'aime bien, depuis la grossesse boire du perrier.
Voilà et une fois tous les 2-3 mois je crois je dois acheter une boisson genre coca, schweppes ou orangina.

le matin, parce que roland aime un jus d'orange.

c'est tout

Ah oui, j'ai oublié, chez nous, le verre de jus de fruits est de rigueur au petit-dèj. Je ne démarre pas sans.

Crocodilette a écrit:

Ah oui, j'ai oublié, chez nous, le verre de jus de fruits est de rigueur au petit-dèj. Je ne démarre pas sans.

ah ouais, pareil ici

françoise1973 a écrit:

Crocodilette a écrit:

Ah oui, j'ai oublié, chez nous, le verre de jus de fruits est de rigueur au petit-dèj. Je ne démarre pas sans.

ah ouais, pareil ici

idem, je suis une accro au jus d'oranges le matin mais je dois me calmer vu mes soucis gastriques (j'ai un souci me provoquant régulièrement des oesophagites), le doc a dit que c'était pire que le jus de citron.
Je ne peux plus en boire à jeûn, stropinjusssssss.

Je suis INCAPABLE de ne pas boire en mangeant, c'est pas possible pour moi.

Sinon ici c'est eau du robinet, parfois coca et autres joyeusetés. Jamais de vin, ni autre alcool.

Inox a écrit:

Et ça empêche la dilution du bol alimentaire (=la digestion et l'assimilation des nutriments est différente)!

Okay, merci de la précision.

Faudrait peut etre que j'arrete de boire en mangeant alors