WWF ou Comment ne plus ressembler à un panda!

Annouch a écrit:

Comme toi Croco, ça me ferait peur
Mais les filles

A force de vous lire, je me sens motivée

Gaëlle a bien répondu. Tu dois manger tous tes points (au début, je l'ai eu dur, je cherchais des trucs cher à manger car je n'arrivais pas à consommer tous mes points ). J'avais déjà tenté 1 an avant WWF et ça n'avait pas marché parce que justement je n'arrivais pas à me dire que régime=manger tout ça
Du coup, là, je le prends autrement. Ce n'est pas un régime, mais une sorte de rééducation alimentaire (Poulpy ) (enfin, moi je le prends comme ça et franchement ça va nettement mieux). Tu peux économiser 4pts/jour pour anticiper un festin (genre sortie au resto ) mais pas plus, et tu dois les consommer dans ta semaine. Bon, ça, c'est dans l'absolu, pake il m'arrive de tricher

Annouch a écrit:

Annouch a écrit:

Comme toi Croco, ça me ferait peur
Mais les filles

A force de vous lire, je me sens motivée

honnètement, c'est l'effet que font les séancs, enfin personnellement
D'entendre les autres, tu en ressors regonflée à bloc. Et vu que tu as une piqure de rappel hebdomadaire, ben ça marche

Et Emilie, j'ai oublié de dire que tu peux parler autant que tu veux, pas de soucis. En plus, 17kg, c'est de mieux en mieux !

par contre, enfin tout dépend si les personnes pensent avoir besoin d'un coaching, mais ma collègue s'est inscrite sur le site internet, elle a eu toutes les infos etc mais elle ne participe pas aux réunions, et n'a jamais eu à le faire.

Donc ce n'est pas obligé les réunions apriori (pour celles qui ont 'peur' de ces réunions)

Merci Annouch et Selphy, et Ga aussi

Il y a une réunion à 500m de la maison, c'est mon destin

Ayé, je suis inscrite

Punaise, 500m, le pied
Moi je suis à environ 1/2h en voiture

Selphy
Je viens de calculer mes points d'aujourd'hui: 44 ben oui, on est allés au Flunch ET chez Haagen Dazs

Voilà, j'ai droit à 25 points par jour. J'irai à la réunion du lundi à 12h30.

Ce qui est cool, c'est qu'on peut résilier d'un mois sur l'autre, ça ne fout pas trop la pression

Les lasagnes chèvre/épinards de chez Picard et que j'adore, elles font 18 points à elles seules

Annouch a écrit:

Les lasagnes chèvre/épinards de chez Picard et que j'adore, elles font 18 points à elles seules

C'est là que tu te rends compte que parfois, ce que tu manges, c'est énormes KOMAYM
Mais rassures-moi, 18pts, c'est pour le paquet entier ?? Nan, parce qu'en comparaison, 18 pts, c'est ce que vaut une pizza (une bonne pizza )

françoise1973 a écrit:

20 sans compter l'allaitement, mais lundi, je perds un point, damned!!!!

Ouille, 19 c'est rude!

Selphy a écrit:

Gaëlle a bien répondu. Tu dois manger tous tes points (au début, je l'ai eu dur, je cherchais des trucs cher à manger car je n'arrivais pas à consommer tous mes points ). J'avais déjà tenté 1 an avant WWF et ça n'avait pas marché parce que justement je n'arrivais pas à me dire que régime=manger tout ça

Je n'ai jamais jamais jamais eu ce problème: j'arrive toujours à manger tous mes points

Gaëlle a écrit:

françoise1973 a écrit:

20 sans compter l'allaitement, mais lundi, je perds un point, damned!!!!

Ouille, 19 c'est rude!

29 Gaëlle Fran a un allaitement exclusif


Ahhhh, quand je serais à 19, j'aurai fait un bonnnnn parcours

françoise1973 a écrit:

Annouch a écrit:

Annouch a écrit:

Comme toi Croco, ça me ferait peur
Mais les filles

A force de vous lire, je me sens motivée

honnètement, c'est l'effet que font les séancs, enfin personnellement
D'entendre les autres, tu en ressors regonflée à bloc. Et vu que tu as une piqure de rappel hebdomadaire, ben ça marche

Tout pareil, je sors de là reboostée comme jamais! Et au bureau, je n'arrête pas d'en parler (comment ça, ça ne vous étonne pas? ) et une collègue va m'accompagner lundi (j'ai finalement trouvé une réunion plus proche à 12h30).

Je penserai à toi annouch

Selphy a écrit:

Annouch a écrit:

Les lasagnes chèvre/épinards de chez Picard et que j'adore, elles font 18 points à elles seules

C'est là que tu te rends compte que parfois, ce que tu manges, c'est énormes KOMAYM
Mais rassures-moi, 18pts, c'est pour le paquet entier ?? Nan, parce qu'en comparaison, 18 pts, c'est ce que vaut une pizza (une bonne pizza )

Ben c'est pour le plat individuel

Selphy a écrit:

Gaëlle a écrit:

françoise1973 a écrit:

20 sans compter l'allaitement, mais lundi, je perds un point, damned!!!!

Ouille, 19 c'est rude!

29 Gaëlle Fran a un allaitement exclusif


Ahhhh, quand je serais à 19, j'aurai fait un bonnnnn parcours

Ah ben oui, chui biesse

Gaëlle a écrit:

Selphy a écrit:

Gaëlle a bien répondu. Tu dois manger tous tes points (au début, je l'ai eu dur, je cherchais des trucs cher à manger car je n'arrivais pas à consommer tous mes points ). J'avais déjà tenté 1 an avant WWF et ça n'avait pas marché parce que justement je n'arrivais pas à me dire que régime=manger tout ça

Je n'ai jamais jamais jamais eu ce problème: j'arrive toujours à manger tous mes points

Oh mais t'inquiète, aujourd'hui moi aussi

Annouch a écrit:

Selphy a écrit:

Annouch a écrit:

Les lasagnes chèvre/épinards de chez Picard et que j'adore, elles font 18 points à elles seules

C'est là que tu te rends compte que parfois, ce que tu manges, c'est énormes KOMAYM
Mais rassures-moi, 18pts, c'est pour le paquet entier ?? Nan, parce qu'en comparaison, 18 pts, c'est ce que vaut une pizza (une bonne pizza )

Ben c'est pour le plat individuel

Ok, donc tu divises le nombre de points en nombre de part. Genre si c'est pour deux, tu auras 9pts pour ton repas. Enfin, je pense que tu le sais

Gaëlle a écrit:

françoise1973 a écrit:

Annouch a écrit:

Annouch a écrit:

Comme toi Croco, ça me ferait peur
Mais les filles

A force de vous lire, je me sens motivée

honnètement, c'est l'effet que font les séancs, enfin personnellement
D'entendre les autres, tu en ressors regonflée à bloc. Et vu que tu as une piqure de rappel hebdomadaire, ben ça marche

Tout pareil, je sors de là reboostée comme jamais! Et au bureau, je n'arrête pas d'en parler (comment ça, ça ne vous étonne pas? ) et une collègue va m'accompagner lundi (j'ai finalement trouvé une réunion plus proche à 12h30).

Je penserai à toi annouch

Je penserai à toi aussi

Selphy a écrit:

Annouch a écrit:

Selphy a écrit:

Annouch a écrit:

Les lasagnes chèvre/épinards de chez Picard et que j'adore, elles font 18 points à elles seules

C'est là que tu te rends compte que parfois, ce que tu manges, c'est énormes KOMAYM
Mais rassures-moi, 18pts, c'est pour le paquet entier ?? Nan, parce qu'en comparaison, 18 pts, c'est ce que vaut une pizza (une bonne pizza )

Ben c'est pour le plat individuel

Ok, donc tu divises le nombre de points en nombre de part. Genre si c'est pour deux, tu auras 9pts pour ton repas. Enfin, je pense que tu le sais

Individuel j'ai dit

Annouch a écrit:

Selphy a écrit:

Annouch a écrit:

Les lasagnes chèvre/épinards de chez Picard et que j'adore, elles font 18 points à elles seules

C'est là que tu te rends compte que parfois, ce que tu manges, c'est énormes KOMAYM
Mais rassures-moi, 18pts, c'est pour le paquet entier ?? Nan, parce qu'en comparaison, 18 pts, c'est ce que vaut une pizza (une bonne pizza )

Ben c'est pour le plat individuel

Purée c'est fou ça!!
Par ex un plat de carbonnades flamandes avec des frites c'est 17 points!
Je comprends mieux pourquoi c'est super bon Picard

Ohh, damned
Bon, ben tu peux le manger hein, mais il va falloir te restreindre pour les autres repas, ou alors économiser dans ta semaine

Hé les filles, on y sera toutes le lundi
Je penserais à vous aussi, forcément !

Selphy a écrit:

C'est là que tu te rends compte que parfois, ce que tu manges, c'est énormes KOMAYM

Je me suis dit pareil hier en calculant le "prix" d'une bombebûche ardennaise du colruyt (= haché porc et boeuf, lourd en grammes ET fromage dedans....) Bon, je m'en doutais mais quand même.

Et puis, surprise hier en calculant avec ma petite machine les points du sachet de petites pommes de terre surgelées que je prends d'habitude: 30 points
Genre, sans le savoir, il y a PLEIN de graisses dedans en pré-cuisson.