Ce que la maman ne peut manger pendant l'allaitement

Idées recues ou pas, j'ai tout le temps entendu dire que pendant l'allaitement, il ne fallait jamais manger d'asperges, de choux, d'ail et de repas pimentés. J'ai donc tout le temps pratiqué à la lettre ce que l'on m'a dit, bêtement peut etre?
Et vous les mamans qui allaitent, vous interdisez-vous de manger certains aliments?

Je creve d'envie d'une salade de chou-fleurs

J'ai ma filleule qui a été allaitée pendant 7 mois et demi et la maman ne s'est jamais privée de quoi que ce soit. Elle adre manger épicé et pimenté et la petite n'a jamais rien eu.

Moi j'ai allaité 5 mois et demi, j'ai fait attention au début et j'ai introduit tous les aliments au fur et à mesure.
Mange-là ta salade de choux fleur, mais n'abuse pas

Je crois que c'est le menu de demain soir, j'en reve, je regarde le chou fleur dans le panier à fruits depuis samedi et je bave dessus

Pour Aliaume : restriction sur les produits laitiers pendant l'allaitement, mais uniquement parce qu'on s'est rendu compte après observation que ça lui filait des colliques.
Pour Titouan : rien de rien, il y a plein de (fausses) idées reçues pour l'allaitement, va pour le chou fleur.
Le seul truc auquel je faisais un peu gaffe pendant les premiers mois, c'était de ne pas trop prendre "d'excitants" (molo sur le café, le coca, toussa)

Perso, je ne me suis jamais rien interdit et y'a jamais eu de problème.

La sage femme qui me suivait pendant ma grossesse m'a dit de continuer a manger de la même manière que quand j'étais enceinte car le bébé avait eu le gout via le liquide amniotique.

Tout comme francoise, je faisais super gaffe les premiers mois avec tout ce qui était café, thé, coca ect...

pareil. Et l'alcool évidemment (enfin, un tout petit petit peu, on peut et même Françoise l'a dit)

je ne me suis jamais privée de rien lorsque j'allaitais, mais comme fran et mmedoule j'y allais mollo sur les excitants comme café ou coca. Et point de vue alcool je n'en bois jamais donc no problemo

madamedoel a écrit:

pareil. Et l'alcool évidemment (enfin, un tout petit petit peu, on peut et même Françoise l'a dit)

alors si fran l'a dit!!

Moi jamais d'alcool, de café, pas une goutte, je pense que ca peut être dangereux pour mes enfants!
Non je deconne je deteste cela. Je ne me prive de rien (sauf pour les allergies)

aucune restriction non plus... mm que je buvais du vin quand c'était assez loin des tétées.

je ne me prive de rien, par principe me priver me frustre et je suis certaine que c'est pire que de manger le dit truc interdit.
je prends de l'alcool aussi - mère indigne :p - c'est ma sage femme qui a dit que je pouvais ! elle a dit que je pouvais mais qu'il fallait genre le faire pendant que j'allaitais Adam, comme ça il échappe à l'alcool. Je ne sais pas si c'est vrai mais c'est ce que je fais, ça fais bizarre de donner le sein avec un verre de martini à la main

Il faut une vingtaine de minutes pour que le pic d'alcool consommé arrive dans le lait (et environ 2 heures pour qu'il s'élimine si tu ne bois qu'un petit verre). Donc effectivement, si on boit pendant la tétée (ou juste après), l'alcool n'est pas encore dans le lait quand le bébé tète et si la tétée suivante est suffisamment distante, l'alcool a eu le temps de s'éliminer. ceci dit, c'est vrai que c'est déroutant comme image

Par rapport aux excitants je me demandais ça mets combien de temps pour passer dnas le lait c 'est comme avec l'alcool?


si par exemple je bois une carafe de café ( c 'est un exemple hein ) ça agira à peu près quand?

en gros y a moyen de repérer quand on a bu un truc et que ça agit sur notre enfant?

Je ne me prive de rien non plus

je fais molo sur les asperges et le chou parce que ces aliments me balonne moi, donc je me dis que ma puce aussi, mais j'adore les asperges et j'en mange!

pepina a écrit:

Par rapport aux excitants je me demandais ça mets combien de temps pour passer dnas le lait c 'est comme avec l'alcool?


si par exemple je bois une carafe de café ( c 'est un exemple hein ) ça agira à peu près quand?

en gros y a moyen de repérer quand on a bu un truc et que ça agit sur notre enfant?

Je pense que le taux d'excitant dans le lait est équilibré avec le taux sanguin (comme l'alcool en effet), donc ça va dépendre de la vitesse d'assimilation du truc dans ton sang. Pour l'alcool, je sais que le pic est, selon les femmes, entre 20 minutes et 2 heures après la consommation. Après, une fois que c'est dans le lait absorbé par le bébé, j'imagine que le passage vers son sang doit être aussi rapide (donc pic dans les 20 min à 2 heures après sa tétée). donc, logiquement, ça ferait environ 1 à 4 heures après ta consommation à toi si tétée il y a eu. Mais bon, c'est ce que j'imagine et déduit des infos que j'ai, je n'ai pas de références là dessus.
Pour les autres aliments qui ont un autre effet (par exemple sur les coliques), les délais sont plus long. Le pédiatre m'avait parlé d'un délai (observé en pratique avec Aliaume) de 6 à 12 heures pour le lait de vache qui lui filait des colliques.

françoise1973 a écrit:

pepina a écrit:

Par rapport aux excitants je me demandais ça mets combien de temps pour passer dnas le lait c 'est comme avec l'alcool?


si par exemple je bois une carafe de café ( c 'est un exemple hein ) ça agira à peu près quand?

en gros y a moyen de repérer quand on a bu un truc et que ça agit sur notre enfant?

Je pense que le taux d'excitant dans le lait est équilibré avec le taux sanguin (comme l'alcool en effet), donc ça va dépendre de la vitesse d'assimilation du truc dans ton sang. Pour l'alcool, je sais que le pic est, selon les femmes, entre 20 minutes et 2 heures après la consommation. Après, une fois que c'est dans le lait absorbé par le bébé, j'imagine que le passage vers son sang doit être aussi rapide (donc pic dans les 20 min à 2 heures après sa tétée). donc, logiquement, ça ferait environ 1 à 4 heures après ta consommation à toi si tétée il y a eu. Mais bon, c'est ce que j'imagine et déduit des infos que j'ai, je n'ai pas de références là dessus.
Pour les autres aliments qui ont un autre effet (par exemple sur les coliques), les délais sont plus long. Le pédiatre m'avait parlé d'un délai (observé en pratique avec Aliaume) de 6 à 12 heures pour le lait de vache qui lui filait des colliques.

ok!donc par exemple si je mange quelque chose qui lui donne des coliques, si je le mange à midi lui il aura plutôt les coliques le soir voir le lendemain...

Et pour les excitants et l'alcool en gros ça veut dire en gros si je bois de l'alcool en gros s'il tète 2h après pour un verre de vin mettons ( pas si je me suis descendue une bouteille de vodka) c'est bon?

pour les coliques : en effet, c'est ce que le doc disait et ce que j'ai observé (repas raclette le soir, la java a commencé vers 4h du mat pour durer toute la matinée, macaroni jambon-fromage à midi...je l'ai regretté au moment du coucher)
Pour le vin en effet/ Là, les infos viennent de LLL (j'imagine que les excitant comme café, coca, ça fonctionne pareil). En tout cas, je fais comme ça. Si j'ai l'envie/l'occasion de boire un petit apéro ou un verre de vin. Je m'arrange (enfin, m'arrangeais, actuellement les tétées deviennent de + en + rares/courtes) pour le faire juste après une tétée (par exemple, juste après le coucher) et, pour une petite quantité, c'est métabolisé à la tétée suivante, quelques heures après

Pepina, tu n'as plus bu une goutte de café deouis que tu allaites?

madamedoel a écrit:

Pepina, tu n'as plus bu une goutte de café deouis que tu allaites?

si :) mais je me limite à un excitant par jour :)
un tasse de café ou une tasse de thé ou un coca
mais pas plus

pepina a écrit:

madamedoel a écrit:

Pepina, tu n'as plus bu une goutte de café deouis que tu allaites?

si :) mais je me limite à un excitant par jour :)
un tasse de café ou une tasse de thé ou un coca
mais pas plus

Pourquoi ne pas remplacer cet exitant-là par ton mari???
OK je

Graziella a écrit:

pepina a écrit:

madamedoel a écrit:

Pepina, tu n'as plus bu une goutte de café deouis que tu allaites?

si :) mais je me limite à un excitant par jour :)
un tasse de café ou une tasse de thé ou un coca
mais pas plus

Pourquoi ne pas remplacer cet exitant-là par ton mari???
OK je

lui c est mon relaxant

pepina a écrit:

Graziella a écrit:

pepina a écrit:

madamedoel a écrit:

Pepina, tu n'as plus bu une goutte de café deouis que tu allaites?

si :) mais je me limite à un excitant par jour :)
un tasse de café ou une tasse de thé ou un coca
mais pas plus

Pourquoi ne pas remplacer cet exitant-là par ton mari???
OK je

lui c est mon relaxant

pepina a écrit:

madamedoel a écrit:

Pepina, tu n'as plus bu une goutte de café deouis que tu allaites?

si :) mais je me limite à un excitant par jour :)
un tasse de café ou une tasse de thé ou un coca
mais pas plus

et tu as remarqué un effet? ou bien tu te limite par précaution?

françoise1973 a écrit:

pepina a écrit:

madamedoel a écrit:

Pepina, tu n'as plus bu une goutte de café deouis que tu allaites?

si :) mais je me limite à un excitant par jour :)
un tasse de café ou une tasse de thé ou un coca
mais pas plus

et tu as remarqué un effet? ou bien tu te limite par précaution?

j' applique le principe de précaution :)